Правильный уход за волосами

Красивые, ухоженные волосы являются внешним показателем здоровья, они создают привлекательный внешний вид и уверенность в себе. Для поддержания волос в таком состоянии необходимо учитывать факторы воздействия внешней среды: — плохая экология, стрессы, нерегулярное и несбалансированное питание, курение, влияние кондиционеров и отопительных приборов.    Как результат, волосы секутся, тускнеют, чаще выпадают, появляется перхоть. Грамотный и систематический уход за волосами позволяет решать все эти проблемы, если проблемы заходят далеко, — необходима помощь врача-трихолога.

Основные принципы правильного ухода за волосами, — это регулярная очистка, питание, защита и увлажнение. Для очищения применяются шампуни, соответствующие типу ваших волос, для увлажнения и питания – бальзамы и маски , а для защиты при использовании фена или утюжка для волос – специальные термозащитные средства укладки. Для правильного питания волос необходимо принимать витамины А, С и D, комплекс витаминов группы В, а также микроэлементы: — цинк, железо. В постоянный рацион должны входить также свежие фрукты и овощи, растительные масла.

Основы правильного ухода за волосами любого типа заключаются в регулярном проведении некоторых процедур. Мытье волос нужно проводить только в мягкой и теплой воде, избегайте пользоваться излишне горячей или холодной водой. Воздействие на кожу головы должно быть нежным, без излишнего трения. Частота мытья волосам определяется степенью загрязнения, от ежедневного мытья, до 1-2 раз в неделю.

Для правильного ухода за волосами, не следует долго держать волосы в полотенце после мытья, за исключением случая, когда вы используете специальное лечебное средство, требующее тепло. Применяйте бальзамы для волос. Сушить волосы лучше всего естественным способом. При использовании фена необходимо применять термозащитные средства. Средства для укладки перед сном необходимо удалять мытьем, или хотя бы тщательным расчесыванием. Еженедельный массаж головы улучшает кровообращение.

Для жирного типа, правильный уход за волосами имеет свои особенности. Для мытья головы необходимо применять как можно более прохладную воду, примерно 22 градуса. Втирание в кожу головы отваров или настоев трав (например, алоэ) снижет жирность, полезны также маски из глины. Для правильного ухода за волосами, в случае сухого типа волос полезно принимать витамины А. Мыть голову нужно как можно реже в мягкой воде, а перед мытьем желательно делать экспресс-маску. Фен нужно применять в режиме “холодной” сушки.  Для стимулирования волосы и усиления лечебного эффекта полезен массаж головы.

Кудрявые волосы имеют свои особенности, — сухие кончики и жирные корни, им будут полезны маски, для кожи из глины, а для кончиков — масляные. Кудрявые волосы нужно мыть тщательно, не торопясь, с последующим нанесением бальзама. Сушить кудрявые волосы лучше естественно, предварительно промокнув их полотенцем. Для мытья головы с длинными волосами лучше использовать два вида шампуней, для сухих волос – по всей длине, для жирных волос — кожа головы и волосы рядом. Сухие кончики необходимо регулярно подрезать, а для волос применять масками из глины и отваров трав.

Тонкие волосы быстро загрязняются, и потому правильный уход за волосами требуют более частого, но щадящего мытья специальными шампунями, фен для сушки нужно применять в “холодном” режиме. Тонкие волосы требуют защиты от агрессивных воздействий, регулярно применяйте масляные маски, визуально утолщающие волосы. Уход за поврежденными и окрашенными волосами предполагает нечастое мытье специальными шампунями в прохладной воде, правильный уход за волосами предполагает также более частое применение увлажняющих средств, защиту от ультрафиолетового излучения.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Свежие записи
Все о карандашах для век
0 / 5 (0 голосов)
Роскошные волосы – успех во всем!
0 / 5 (0 голосов)
Косметический этикет: нормы и правила
0 / 5 (0 голосов)
Зачем покупать профессиональные кисти для макияжа?
0 / 5 (0 голосов)
Уход за искусственными волосами
0 / 5 (0 голосов)
moyvolos.com © 2017 ·   Войти   · Наверх